2016年4月10日 星期日

深層覺察回饋1

一開始找Ashley老師是為了處理我工作上的問題 ,
沒想到深層覺察卻從我的家庭開始著手,
因為上一代的糾葛,我無法再找雙方當事人了解當時的狀況,
我知道這個心結一直存在我的內心,但我卻不知道這個心結會影響我如此之深。

透過Ashley老師的帶領,我回到了過去並且好好的感受每個家人的狀況,
我才發現原來我的認知和實際上的情況有著這麼離譜的差異,
原來家人都是愛著彼此的,
只是不善於表達再加上當時的事件才讓誤會一個接著一個的產生,
每個人都受傷了,卻找不到可以怪罪的人。

我很感謝Ashley老師和吳老師的幫忙讓我把整件事情看清楚,
讓我有機會彌補我的錯誤,
如果沒有你們的協助,我想這個誤會我一輩子也沒有辦法解開。
如果連最親的親人都無法相信,那我怎麼有辦法好好的去跟別人相處?
就算對方是真心的對我好,我是不是也無法感受到了?
原來的我跟自已的心分離,也跟人群分離,活在自已的世界裡!

透過家族聚會,我踏出我的第一步,
一開始以為會很難,原來一切是這麼的簡單!
我們的關係已經開始往好的方向邁進,
而我相信一切都會愈來愈好,
這個心結的打開,我才真真正正的體會到什麼叫內心的平靜,
因為心靜了,看事情也變的清晰,因為心靜了,看得懂自已的不足。

我慢慢的明白了,什麼叫做  一切為心造!
我慢慢的明白了,什麼叫做  懂得,所以慈悲!



我終於可以跟過去的自已告別,開始我的第二人生!

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